Você é gestante e bateu aquela vontade de comer "Comida Oriental ou Frutos do Mar"? Não fuja desta tentação. Há diversos pratos saudáveis e saborosos para comer sem medo de fazer mau ao seu bebê.  Evite as frituras, peixes crus, carne mal passada ou mariscos crus. Sinal verde para as sopas missô, pratos feitos com soja, grelhados ou a vapor. Uma super dica de salada a vapor para seu cardápio ficar muito mais saudável.

Foto: Cyber Cook

Receita:
 Legumes Orientais Cozidos no Vapor.

1 unidade(s) de repolho pequeno(s)
2 unidade(s) de cenoura média(s)
1 unidade(s) de chuchu grande(s)
2 unidade(s) de abobrinha pequena(s)
1 unidade(s) de nabo pequeno(s)
1 unidade(s) de pimentão amarelo pequeno(s)
1 unidade(s) de pimentão vermelho pequeno(s)
2 talo(s) de salsão

Molho
1/2 xícara(s) (chá) de óleo de milho
3 colher(es) (sopa) de shoyu
3 colher(es) (sopa) de vinagre branco
quanto baste de sal

Preparo
Corte o repolho, as cenouras, o chuchu, as abobrinhas, o nabo, os pimentões em tirinhas bem finas ou passe-os por ralo grosso. Pique o salsão em fatias finas. Coloque os vegetais numa travessa e leve-os para cozinhar por cerca de 10 minutos, contados a partir da fervura da água.

Molho
Em uma molheira, misture bem os ingredientes do molho. Sirva os legumes cozidos quentes ou frios acompanhados do molho. Dica: se preferir, sirva com molho de maionese ou vinagrete.

Que tal acompanhar esta saladinha com legumes com um filé de truta ou salmão bem grelhado?

Fonte: Cyber Cook.

Confira as últimas notícias do Evento F1Rocks. O nosso próximo evento é lá.  Venha saborear os nossos temakis em um charmoso espaço gastronomico.

Após semanas de especulação, finalmente foi confirmado que N * E * R * D será o principal suporte para Eminem, o rap superstar em seu primeiro concerto da América do Sul. N * E * R * D será apresentado em São Paulo em apoio com o seu quarto álbum.

Os membros fundadores Pharrell Williams e ChadHugo foram originalmente conhecido como The Neptunes: equipe de produção por trás, entre outros, Britney Spears, Justin Timberlake e Snoop Dogg.

 Sob o nome de N * E * R * D (abreviatura de No-one Ever Really Dies), o quarteto desde então passou a produzir alguns dos vanguarda da música de dança a maior parte dos últimos 10 anos, incluindo grandes sucessos globais com os singles Lapdance, Rock Star eEveryone Nose.

Também aparecem nesta conta estelar de talentos do hip hop - O Marcelo D2 . Abrindo esse histórico concerto hip hop megastar Brasil. Marcelo D2, cujo o segundo álbum solo de 2003 "A procura da batida perfeita", pegou nada menos que cinco prêmios da MTV Brasileira.

O ex- Planet Hemp um homem de frente, deve ser mais do que confortável aparecendo na frente de uma multidão do tamanho de Eminems, tendo aparecido na Live Earth, em 2007, para uma platéia de mais de 400.000.

Os bilhetes para este espectáculo único ainda estão à venda, mas estão vendendo rápido. Acesse: http://www.f1rocks.com/ (inglês) e http://www.f1rocks.com.br/ (português)

Quer ganhar um Frozen de Sakê Grátis do Restaurante Kanji Sushi Lounge?

A Promoção Festival do Frozen do KANJI SUSHI LOUNGE voltou! Quem faz parte das mídias sociais do KANJI, ganha um voucher promocional para degustação. O nosso FROZEN de Sakê são deliciosos, além de diversos sabores refrescantes.  "O festival de Frozen tem duas sugestões de drinques por dia". Também é uma boa pedida para o verão; Nada melhor que tomar um drinque diferente para matar a sede e o calor que anda fazendo em São Paulo, não é?

Então participe já. Faça parte da comunidade oficial do FACEBOOK em seguida imprima o seu voucher promocional e apresente em uma das nossas unidades. Atenção: O cupom é individual e não é acumulativo. Essa promoção é válida até o dia 30 de Novembro. Somente para quem for cadastrado.

Kanji Sushi estará presente no show do Eminem no F1 Rocks.

Novamente o Kanji Sushi irá alimentar o público com seus deliciosos temakis. O festival F1 Rocks with LG in São Paulo será realizado pela GEO Eventos no dia 05 de novembro, no Hipódromo do Jockey Club de São Paulo. Essa será a primeira edição do evento F1 Rocks no Brasil e a terceira no mundo – as duas anteriores foram em Cingapura e Milão. A principal atração será o cantor Eminem, que fará sua primeira apresentação na América Latina.

DATA: Sexta-feira 05 de novembro de 2010

HORÁRIO: Para ser confirmado

LOCAL: Jockey Club de São Paulo

Endereço: Avenida Lineu de Paula Machado 1263, Cidade Jardim

Acesse o site oficial e compre já o seu ingresso:

http://www.f1rocks.com/events/sao-paulo-2010/ (link original em inglês)

http://www.f1rocks.com.br/ (português)